La crema de cacahuete, la gran protagonista
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Rillette de conejo a la vinagreta
Las carnes magras como la del conejo son de fácil digestión
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Timbal de patata y verduras con albahaca
Las verduras que contiene este timbal son ricas en fibra
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Ensalada de pasta integral y aguacate
Una receta rica en fibra gracias a los cereales integrales
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Hamburguesa de alubias blancas y sardinas
Las legumbres son alimentos ricos en fibra y proteína